肠道与健康

长期便秘的危害竟然有这么多?

返回列表 来源: 发布日期: 2018.08.10

便秘是临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。

 

现在社会有用工作、生活压力,精神紧张导致生理反应异常;饮食不规律、不科学,导致便秘人群急速增加。而且有些人由于便秘引起疾病。

  长期便秘

便秘危害:

 

导致五脏中毒

长期便秘,毒素在身体内不断地积聚,是体内五脏中毒现象,降低五脏功能,最终可能有小化大,造成其他疾病。

 

损害肝脏

便秘损害我们的肝脏功能,大便长期积于肠道,有毒物质被重新吸收入肝脏,就会损害到肝脏功能。

 

痔疮和肛裂

导致痔疮和肛裂长期便秘,排便过于用力使肛管粘膜想歪吐出,静脉回流不畅,久而久之形成痔疮;粪便划破肛门管,形成溃疡与创口,就会形成肛裂。

  痔疮和肛裂

降低生育机会

长期便秘的女子肠道可产生一种物质成分可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能,妨碍排卵,从而降低生育机会。

 

黄褐斑、痘痘

扼杀美丽,长期便秘是肝脏的负担加重,体内毒素得不到及时的拍出,机体内分泌系统功能异常,激素代谢失调,从而导致面部色素不正常沉着,出现黄褐斑、皮肤出现痘痘。

 

造成肥胖

宿便在肠道内不及时排除,被反复吸收可以导致肥胖。

 

细胞变异

长期的便秘可是肠道细菌发酵而产生的有毒物质刺激粘膜上皮细胞,导致异形增生,易诱发变异。

 

导致脑中风

因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势,如诱发心绞痛、心肌梗、脑卒中等。

 洗肠


便秘患者一般都因为生活习惯不好造成的,要想改善便秘问题,还需要调整生活习惯。作息时间要规律,避免熬夜,养成早睡早起的习惯。不能滥用泻药,会对药物产生依赖,甚至导致结肠黑变病。要注意日常饮食,多摄入富含膳食纤维的食物。也可定期进行洗肠来改善肠道环境,用37度弱碱水清洁肠道,能够带走肠内垃圾毒素,恢复肠道功能。

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