肠道与健康

知道这5条!宝宝便秘不再愁!

返回列表 来源: 发布日期: 2018.08.10


       对于孩子来说大多数都是功能性便秘,我们首先从吃奶的孩子来说,一般是吃母乳的孩子便秘的比较少,吃牛奶的孩子容易便秘。下面我们看看,如何鉴别小孩是否便秘?


儿童便秘



       如何鉴别小孩是否便秘


       首先我们要明白对于婴幼儿应该是每天都要大便。吃母乳的大便更好,一天可以2、3次,次数可能比成人要多,主要看大便的行状,如果消化得很好很细腻,之间没有疙疙瘩瘩的都是正常的。


       但是有的时候大便可能是比较干一点的,对婴儿来说,真正的成形便还是比较少,一般都是软便,都是稀糊状的。这样的都是正常的,正常的是每天都要大便,如果要是小孩子三天不大便肯定就是便秘了。有的时候隔一天大便一次,偶然一次还可以,如果老是隔一天大便一次也算是便秘,3天没有大便肯定要找医生治疗了。假如说5、6天没有大便更不正常了,大便没有排出来,这里面也有很多的毒素的,对于孩子的食欲等等都是有影响的,便秘要及时地解决。



       小孩便秘的原因



       (1)饮食结构不合理,喜荤不吃蔬菜,致使肠内有害菌增加,肠内腐败严重,肠道刺激减少,反射性蠕动减弱而造成便秘。


       (2)忽视便意,有些小儿贪玩,不及时去排便,久而久之,便意会受到抑制,粪便在大肠内停留过久,过多水分被吸收,大便变得干结,结果不易排出。


       (3)小儿喂牛奶后常大便于结,这是因为牛奶中含酪蛋白较母乳多,在胃内遇酸凝成硬块,不易消化,致使大便过硬而发生便秘。



儿童便秘


       小孩便秘怎么办


       饮食调理


       饮食调理便秘会有一定的作用,比如,宝宝满5个月的情况下,可以适当的增加辅食,这点对患者来说是非常关键的,最好是能注意保证饮食结构,否则,只会加重患者的病情,比如,常见的食物包括菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等,这些食物可以促进肠蠕动,以达到辅助治疗便秘疾病的目的。


       排便情况应该有所了解的一点是,无论是任何一个人,其实都会有一定的排便习惯,而在平时的生活中,注意养成定时排便好习惯是非常关键的。这对于预防,以及辅助治疗便秘疾病会有很好的作用,应该对这方面要有高度的重视,除此之外,出现便秘,在进行治疗时,一定要注意明确患者的具体病情特点,这点对患者来说至关重要。



       鼓励宝宝多运动


       运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。


按摩

       按摩治疗


       家长可在宝宝临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进宝宝的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在宝宝进食后一小时轻按以下两处穴位,也可促进其排便。

       足三里穴:此穴位位于髌骨下缘3寸,胫骨外侧1寸处。可连续按压1~2分钟。

       支沟穴:此穴位位于手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分种。

       适当地按摩宝宝肛门口:这能引起生理反射,促进排便。



       洗肠


       洗肠对于便秘患者有着很好的治疗效果,那么小孩年龄小能洗肠么?小孩洗肠和大人洗肠的主要区别在于小孩洗肠更多的是通过弱碱性水润滑肠壁,软化大便,已达到通便的作用。需要注意的是,由于孩子年龄小,洗肠时仪器要调小进水时的压力,减少进水量。


健康成长


       小孩的健康成长,离不开父母的悉心照顾,所以我们平时更应注重小孩的肠道健康问题,便秘不再来,孩子嗨起来!


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