减肥是女性永恒的话题，尤其是一些年轻女性，为了减肥可以说是用尽了各种方法。近些年，灌肠减肥法在年轻女性中流行起来，这种方式到底有用吗？

首先我们来了解一下什么是灌肠。严格来说灌肠是一种医疗手段，用于手术前的肠道清洁，或者帮助严重便秘患者通便，使用中药灌肠时由于药物不经过胃酸的作用更利于吸收能更好的发挥药效。在医院进行灌肠由医护人员进行操作，灌肠液的温度，插入肛门的位置都需要格外注意，如操作不当很容易引发危险。

使用灌肠法减肥的人往往自己购买一次性灌肠袋自行灌肠，这种方式是很危险的，没有受过培训的人自己操作容易因手法不当引起肠穿孔，造成腹部感染。灌肠用的液体也是有讲究的，是选用过滤水，无副作用，不会损伤肠道。如果选用肥皂水灌肠会吸收肠道水分，加重便秘；选择咖啡灌肠，咖啡中物质可能与肠道中代谢物发生反应，产生毒素，危害健康；而选用弱碱水是比较好的选择，弱碱水利于人体吸收，不会产生副作用。

灌肠能够带走肠内代谢废物及肠道毒素，通过灌肠法进行给药还能治疗疾病，但目前还没有研究说明灌肠能起到减肥的作用。减肥还需要“管住嘴，迈开腿”，保持良好的饮食习惯，尽量不吃油腻、富含脂肪类的食物，保持膳食均衡，多进行运动健身，就可以达到减肥效果，还能增强个人体质。

如果做清洁肠道用，可以使用灌肠法，建议使用仪器，不可用灌肠袋自行灌肠，容易造成安全隐患。这里给大家推荐河北翔锐的结肠治疗机，具有专利的体外治疗探头向肠内注入37°C恒温弱碱水，安全有效的清洁肠道，无副作用，体外探头不会影响肛门括约肌的功能，老年人也可放心使用。