肠道与健康

西瓜皮可以治疗便秘!

返回列表 来源: 翔锐医疗 发布日期: 2018.07.02

一个香甜可口的西瓜,可以顿时让人神清气爽,但是吃完西瓜剩下的西瓜皮,你是怎么处理的呢?直接丢了?其实西瓜浑身都是宝,西瓜皮的功效可是比西瓜瓤多得多,你丢掉的西瓜皮可都是真金白银, 西瓜皮有很多的养生功效。而且对于现在便秘的难题也有润肠通便的效果。

西瓜皮可以治疗便秘!

西瓜皮中含有氨基酸具有利尿、解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、助消化、美白滋润皮肤、淡化豆印等功效。

消火防中暑

夏天天气炎热,最容易上火重则中暑,其实一块西瓜皮让你健康一个夏天。只需要将西瓜皮洗净,切去绿色的硬皮留下白色部分,在锅里加水和冰糖煮熟,书豪以后盛出水放凉,服用以后既能消火解暑,还能够很好的防止中暑。

治疗咳嗽

咽干咽痒容易咳嗽,吃剩的西瓜皮就是天然灵药,止咳化痰还健康,将西瓜皮洗干净去掉绿皮,保留下来的白肉和白糖在锅里炖煮,煮好后吃瓜喝汤,对肺热咳嗽很有帮助。

西瓜皮可以治疗便秘!

治疗便秘瘦身

夏天火气重的朋友,很容易便秘影响身体,试试西瓜皮通顺肠道,还有瘦身减脂的效果。将西瓜皮洗干净去掉最外面的绿皮,放到榨汁机中打成汁,服用以后通便效果很好,在榨西瓜皮的同时加入蔬菜水果,每天早上来一杯对减去腹部脂肪很有帮助。如果便秘问题实在严重,也可以考虑一下清洁灌肠,通过洗肠来快速通便,改善肠道环境,也会对皮肤发黑,口臭、肥胖、便秘等有改善的作用。

西瓜皮可以治疗便秘!

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