肠道与健康

肠道菌群失衡怎么办?

返回列表 来源: 翔锐医疗 发布日期: 2018.07.26

社会环境污染日益严重,过渡使用农药、化肥,人工养殖大量使用激素、抗生素,已经严重到我们人类的生存环境与饮食健康。现代的饮食和生活习惯改变了或者说筛选出了一个新的菌群结构,可以说,在当代工业化的社会很少有人拥有一个完全健康的肠道菌群

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告诉您五个肠道菌群可能失衡的信号:

1、免疫力低下,反复感冒

感冒一般为病毒、细菌侵害机体所造成的,当病毒、细菌侵害人体时,身体自身的淋巴细胞、巨噬细胞等免疫细胞就会被积极调动,对抗、吞噬这些外来侵略者,使病程缩短。当人体免疫力低下时,当病毒超过了淋巴细胞、巨噬细胞所能发挥的消灭能力,就容易发生反复的感冒。人体的免疫系统有70~80%是分布在肠道内或者肠道周围,而生活在我们肠道内的微生物在调节免疫系统中发挥着重要作用。

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2、腹泻、便秘等相关问题

肠道菌群导致腹泻,可以说是把消化好的,还有没有消化的,还有消化液与益生菌一起拍了出来。对于人体的危害,不仅仅是营养水分的缺失,还有微量元素离子的流失,当然还有越发不平衡的肠道菌群!

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3、胀气、口臭、舌苔厚

当人体益生菌数目下降时,腐败菌可能会在上消化道内大量繁殖,导致食欲不佳、挑食、厌食,甚至出现口臭。而益生菌在肠道中产生大量的低分子酸、过氧化氢、抗菌活性肽,以减少肠道内的氨和胺等有毒有害物质,抑制产胺的腐败菌的生长繁殖,吸收内毒素,降低毒素来源,改善挑食、厌食、积食、口臭。所以,牙龈和牙齿保持健康时,口臭一定源于消化道。

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4、感到疲劳

肠道是人体最大的一个免疫器官,一旦肠道菌群失衡了,就不会有充足的益生菌刺激肠道这个免疫器官了,这样就会让肠道的免疫细胞产生量大大减少,降低免疫力!导致人体经常感到疲劳。

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5、痤疮、湿疹、过敏等皮肤病

慢性炎症、肠道紊乱和肠道通透性的增加在很大程度上导致了痤疮的发生。许多研究都表明肠道菌群的紊乱和痤疮的发生相关,使用益生菌和饮食干预都可以改善皮肤状态。

肠道菌群失衡了就要加以重视和治疗,所以要找到一种能直接改良人体肠道菌群的好方法。在这我给大家介绍一款家用洗肠产品——结肠治疗机,它具有独特的体外洗肠模式,不用插入肛门内,只需将体外探头轻贴在肛门口就可以洗肠,而且使用的也是家里的自来水,通过产品过滤加温出来37℃恒温弱碱水,适用于所有人群,对人体没有任何副作用。,可以把体内的垃圾毒素一起排出体外,给肠道内一个新的菌群平衡的空间,而且留存在体内的少量水分会被肠道吸收,可以改善肠道环境。

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