肠道与健康

肠道好,人不老

返回列表 来源: 翔锐医疗 发布日期: 2018.09.14

除了生理和心理的年龄,人体还具有“第三年龄”,也就是“肠道年龄”。随着人体生理年龄的增长,人体肠道内所含有益菌与有害菌会因为人体及外界等各种不同原因而产生变化,由此能反应出人体的衰老程度。肠道年龄是决定着人体机能衰老程度的关键因子。

肠道好,人不老

有研究表明,肠道内菌群的变化与人的年龄有密切的关系。随着年龄的增长,如果肠道内的有害菌群比例升高,人体的衰老过程就会加剧;另外,肠道内有害细菌还为疾病的生产创造了有利条件,从而缩短了人的寿命。所以,长寿,首先要“肠”寿。

肠道是人身体最重要的消化器官。在人的一生中,肠道需要消化的食物,加起来至少可以抵得上12头大象的重量。

肠道也是人体最大的免疫器官,有七成的免疫功能都集中在肠道,因此,肠道又被称作“身体健康的第一道防线”。当肠道健康受到破坏时,免疫细胞、免疫球蛋白都会减少,功能也会随之减弱,人体的免疫力下降,这条防线就会被病菌所侵蚀,肠癌便会成为笼罩在都市人群头上最具威胁性的癌症之一。

肠道好,人不老

我国目前约有15%的人正饱受着肠道疾病折磨之苦。近二十年来,我国的肠癌发生率由之前的第六位已经上升到现在的第三位。而且肠癌患者年轻化趋势越来越明显。有数据指出,结直肠癌患者平均发病年龄是48.3岁。可见关爱肠道健康、重视肠道疾病刻不容缓。

结肠治疗机

不良的生活习惯,使肠道不同程度地出现提前老化状态,比如说偏食、酗酒、熬夜、常生闷气、不科学的减肥、节食等。肠道过度老化就会引发一系列的健康问题。在日常生活中要养成好习惯,注意饮食、适当运动、避免滥用药物、保持良好的情绪、定期洗肠等,都是保护肠道的方法。

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